其實也將邁入30歲了，身體代謝不如年輕時的代謝力!
加上我也是兩個孩子的媽媽，產後相對代謝力極差
生完第二胎做完月子後
決心從飲食上控制
先是從戒糖只喝水且只攝取原生食物
澱粉1/3碗不吃宵夜
每個禮拜上最少3次的健身房
從59變到49
整整成功甩掉萬惡的肉肉!
但因為忙碌壓力大而沒空運動
體重卡關在同個數字下不去
每上健身房重心都在重訓上
有氧能不跑就不跑
(我老公要揍人了)
最後...過年我肆無忌憚的沒控制飲食
看看我那顆肚子(摀臉)
健身房也沒去
我....我....(又要被揍了)
明明身材可以達到預期的目標
最後...我又放懶(笑)
Laler 菈楽 日日輕控
早上吃一顆『日日輕控』綠色的膠囊
一盒30顆，建議餐前搭配溫冷開水食用
保證沒要係 ! 都是全天然的成分
添加玫瑰茄、88種蔬果酵素、法國nutriose膳食纖維等
還有明星五大成份:舞菇、綠茶萃取、專利花生膜萃取、專利金針菇萃取、瓜拿納萃取
且加速提升代謝力及加入膳食纖維 ! 減少油膩
Laler 夜夜爆燃
晚餐吃一顆『夜夜爆燃』暗紅色的膠囊
一盒30顆，建議餐後搭配溫開水食用
夜夜爆燃可以改善排便問題
獨家嗜油菌種抑制油膩吸收
裡頭也添加滿滿的酵素及纖維
夜夜爆燃升級了三大成份
青梅生酵素、荷葉萃取、88種蔬果酵素
以及五大明星成份:TCI378益生菌、覆盆子酮、黑胡椒萃取、辣木葉、GABA
體驗將盡快一個月下來
明顯感受會有想跑廁所『嗯嗯』順暢許多
但不是那種腹部絞痛拉肚子的感覺
排氣也比以往來的快
身邊些許朋友都會倚靠藥物~
但往往造成身體負擔
且一停藥漸漸打回原形 ! 
實在太恐怖了
(圖片至官方提供)
官網利用趣味線上檢測
檢測飲食狀況和作息
測驗自己是屬於哪種身形
給予食用建議方法
按照測出來的建議食用方法
每日攝取2000ML的水
認真覺得要從裡到外提升自身代謝力
除了藉由日夜幫忙
也建議在飲食部分記得均衡攝取、養成運動習慣
才能夠完美達到理想狀態喔
Laler菈楽官網: https://laler.tw/ftOBd
Laler菈楽FB: https://www.facebook.com/LalerDream
本文皆為本人親自試用過後心得
每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主
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